الرجــــــــــــــــــــــل و المـــــــــــــــــــــــــــــــــــرأة
هذا الصندوق ليس للإزعاج بل هو للترحيب بكم
فإن كان يزعجكم اضغط على ( إخفاء ) ـ
و إن كان يهمكم أمر المنتدى فيسعدنا انضمامكم
بالضغط على ( التسجيل ) تظهر بيانات التسجيل البسيطة
بعدها تصبحون أعضاء و ننتظر مشاركتكم

يا ضيفنا.. لو جئتنا .. لوجدتنا *** نحن الضيوف .. و أنت رب المنزل ِ
فأهلا بكم
معنا فى منتداكم ( الرجـــــــــل و المــــــــرأة ) ( لكل شاب وفتاة)


مدير المنتدي يدعوكم الي التسجيل والمشاركة
الرجــــــــــــــــــــــل و المـــــــــــــــــــــــــــــــــــرأة
هذا الصندوق ليس للإزعاج بل هو للترحيب بكم
فإن كان يزعجكم اضغط على ( إخفاء ) ـ
و إن كان يهمكم أمر المنتدى فيسعدنا انضمامكم
بالضغط على ( التسجيل ) تظهر بيانات التسجيل البسيطة
بعدها تصبحون أعضاء و ننتظر مشاركتكم

يا ضيفنا.. لو جئتنا .. لوجدتنا *** نحن الضيوف .. و أنت رب المنزل ِ
فأهلا بكم
معنا فى منتداكم ( الرجـــــــــل و المــــــــرأة ) ( لكل شاب وفتاة)


مدير المنتدي يدعوكم الي التسجيل والمشاركة
الرجــــــــــــــــــــــل و المـــــــــــــــــــــــــــــــــــرأة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الرجــــــــــــــــــــــل و المـــــــــــــــــــــــــــــــــــرأة

لكــــــل شاب ولكـــــل فتاة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
مواضيع مماثلة
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
ayacanz - 3059
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
لؤلؤة - 2484
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
aya khan - 1434
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
RoOoONeY - 937
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
دلوعه الحب - 816
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
سالي خان - 757
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
العمر لحظة - 403
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
sana - 319
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
مريومة - 195
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
حبيبة شاروخ - 181
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_rcapعادات يومية قد تؤذي جمــالك Voting_barعادات يومية قد تؤذي جمــالك Vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» مؤسسة النور للتسويق العقاري
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالثلاثاء أكتوبر 13, 2015 3:16 pm من طرف كوكب المعرفة

» مؤسسة النور للتسويق العقاري
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالثلاثاء أكتوبر 13, 2015 3:16 pm من طرف كوكب المعرفة

» مؤسسة النور للتسويق العقاري
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالثلاثاء أكتوبر 13, 2015 3:15 pm من طرف كوكب المعرفة

» احسن شركه مستلزمات طبية بمصر
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالأحد سبتمبر 20, 2015 11:18 pm من طرف كوكب المعرفة

»  الاكسسورات والشنط والملابس الداخليه
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالأحد سبتمبر 20, 2015 11:17 pm من طرف كوكب المعرفة

»  الزي المدرسي وارواب التخرج واليونيفورم و المفروشات
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالأحد سبتمبر 20, 2015 11:16 pm من طرف كوكب المعرفة

» جميع انواع الديسبوسبل للمستشفيات والمراكز الطبية
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالأحد سبتمبر 20, 2015 11:14 pm من طرف كوكب المعرفة

» جميع انواع اليونيفورم والعبايات والتيشرتات
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالأحد سبتمبر 20, 2015 11:13 pm من طرف كوكب المعرفة

» الاطراف الصناعيه
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالجمعة يوليو 17, 2015 12:02 am من طرف كوكب المعرفة

» تصنيع وتوريد يونيفورمات ومفروشات للفنادق والمستشفيات والمصانع والشركات
عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالأحد يوليو 05, 2015 10:37 pm من طرف كوكب المعرفة

شارك هذه الصفحة

.: عدد زوار المنتدى :.


 

 عادات يومية قد تؤذي جمــالك

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
لؤلؤة
عضو ذهبى
لؤلؤة


مشرفة المنتدى الاسلامى ومنتدى صحة المرأة ومنتدى وصفات لجمال باربى

عادات يومية قد تؤذي جمــالك RUo83634

وسام التميز لهذا الاسبوع عضوة مميزة
عادات يومية قد تؤذي جمــالك 5Dv95645

انثى
عدد المساهمات : 2484

تاريخ التسجيل : 08/02/2011


عادات يومية قد تؤذي جمــالك Empty
مُساهمةموضوع: عادات يومية قد تؤذي جمــالك   عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالسبت مارس 05, 2011 11:05 pm


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



~*¤ô§ô¤*~ عادات يومية قد تؤذي جمالك !! ~*¤ô§ô¤*~






أخواتي هنـاك تـصرفـات تلـقــائيـة وعـادات يـومية قـد تؤذى جـمال وجــهـك فأنتـبهي




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لاتحـاولي مـطلقا وضـع يـدك على خـدك حـتى لـو كنت تـجلـسين وحـيدة وغـارقة في التـفكير في أمـر مـا

لأن ذلك يـترك خـطـوطا وتجـاعيـد على بـشـرة الـوجـه
.







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لا تحاولي تجـعيد منـطقـة الأنـف كثـيـرا عـندما تـضـحكـين ولتـكـن ضـحكـة صـافيـة مـن القـلب

دون إنـفعال عصبي وتقلـص لامبـررله لعـضلات الـوجـه
.







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


أجلسي دائـما بشكـل صحي بحيث يكـون عنقـك منتصـب

لأنـك إذا جلستي وكـان عنقك بيـن كتـفيـك فإن هذا الـوضـع غـير صحي ومـؤلـم للعـنق

فضـلا عن أنـه يسـبب تهـدل عضــلات العنـق فيـصـاب بالتـجـاعيد ممـا يـؤثـر على جمـال وجـهك
.







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لا تمضغي طعـامك على جـانب واحـد لأن هـذا من شـأنه إرخاء عضـلات هـذا الجـانب دون عضلات الجـانب الآخر

ممـا يـسبب تجـاعيد مـبكـرة لـهذا الجـانب
.






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لا ترفعي حـاجبيـك إلي أعلى في أثـناء المـحـادثة أو لإعطـاء إشارة مــا ، ولا تحاولي أن تتجهمي أو تقطبـي جبينـك أثناء الغضـب أو الحـزن ..

" قد يكون هذا الأمر خارجا عن أرادتك ولكن بالتدريب والتعود تستطعين "







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


لاتستعملى وسادة عالـية أو قاسـية أثناء النـوم لأن ذلك من شأنه أحداث عـلامـات في وجهـك تلاحظـينهـا عندمـا تستـيقـظين

سرعان ماتختفى ولكـنها تترك أثـرا صغـيرا يكـون بداية لخطـوط من التجاعيـد .







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


احرصي على شـرب ستـة أكـواب من المياه يـوميـا على الأقـل

لأن الماء هـو العامل الأساسي الذي يـساعد علـى ليـونة ونضـارة البشـرة







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


من أجل بشـرة وجـه نضـرة لابـد من نـظـام غذائي متـوازن بـه كميات وافـرة من البـروتينات

التـى يتســبب نقصـها في إرتخاء في الوجـه وجفـــاف البشـرة تفقـدها الحيـوية و الجمـــال ؛

أيضا الهواء الطلـق وممارسة الرياضة و الإسترخاء

فالعامل النفسي تأثيره واضحا على وجهك وإستقرارك النفسي عامل هام جدا لإبراز جمال وجهك
.



منقــــــــول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حبيبة شاروخ
المشرف العام
حبيبة شاروخ


مراقبة عامة ع منتدى
عادات يومية قد تؤذي جمــالك UxH00043

انثى
عدد المساهمات : 181

تاريخ التسجيل : 25/02/2011


عادات يومية قد تؤذي جمــالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يومية قد تؤذي جمــالك   عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالسبت مارس 05, 2011 11:25 pm

يسعدنى ان اكون اول من يرد على موضوعك
يسلموووووووووو ايديكى لولو الموضوع حلو اوى ومفيد جدااا
بس للاسف بنعمل عكس كل اللى قلتيه بدون تعمد
هحاول اتبع التعليمات هحاول
ميرسى يا قمر مره تانيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لؤلؤة
عضو ذهبى
لؤلؤة


مشرفة المنتدى الاسلامى ومنتدى صحة المرأة ومنتدى وصفات لجمال باربى

عادات يومية قد تؤذي جمــالك RUo83634

وسام التميز لهذا الاسبوع عضوة مميزة
عادات يومية قد تؤذي جمــالك 5Dv95645

انثى
عدد المساهمات : 2484

تاريخ التسجيل : 08/02/2011


عادات يومية قد تؤذي جمــالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يومية قد تؤذي جمــالك   عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالسبت مارس 05, 2011 11:33 pm

والله ياقلبي هي المشكلة أنه كلنا بنعمل عكس هالأشياء
من دون قصد
بس يارب نستفاد كلنا
ومشكورة ياحبي على مرورك اللي منور الصفحة على طول


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
aya khan
عضوجولد
aya khan


مشرفة قسم الابراج وقسم الاخبار والنجوم

عادات يومية قد تؤذي جمــالك W9J07097

عدد المساهمات : 1434

تاريخ التسجيل : 22/02/2011


عادات يومية قد تؤذي جمــالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يومية قد تؤذي جمــالك   عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالأحد أبريل 17, 2011 2:24 am

اه والله يا الاء انا معرفش اقعد غير لما احط ايدى على خدى
ههههههههههههههههههههه
تسلم ايدك يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لؤلؤة
عضو ذهبى
لؤلؤة


مشرفة المنتدى الاسلامى ومنتدى صحة المرأة ومنتدى وصفات لجمال باربى

عادات يومية قد تؤذي جمــالك RUo83634

وسام التميز لهذا الاسبوع عضوة مميزة
عادات يومية قد تؤذي جمــالك 5Dv95645

انثى
عدد المساهمات : 2484

تاريخ التسجيل : 08/02/2011


عادات يومية قد تؤذي جمــالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يومية قد تؤذي جمــالك   عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالأحد أبريل 17, 2011 6:20 pm

وأنا كمان وهي مشكلة لازم نلاقيلها حل سريع
شكرا يويو على مرورك الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RoOoONeY
عضوجولد
RoOoONeY


مشرفة قسم نكت والفرفشة وقسم ميك اب وتسريحات وقسم تزين العروسة

عادات يومية قد تؤذي جمــالك Yi335113

انثى
عدد المساهمات : 937

تاريخ الميلاد : 08/07/1989

تاريخ التسجيل : 11/02/2011

العمر : 35


عادات يومية قد تؤذي جمــالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يومية قد تؤذي جمــالك   عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالإثنين أبريل 18, 2011 10:05 pm

موضوع بجد راائع

ومعلومات مهمة

تسلم ايدك لولا يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سالي خان
عضوسيلفر
سالي خان


طبيبة المنتدى

عادات يومية قد تؤذي جمــالك TgS46737

انثى
عدد المساهمات : 757

تاريخ الميلاد : 29/04/1990

تاريخ التسجيل : 23/02/2011

العمر : 34

الموقع : 19


عادات يومية قد تؤذي جمــالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يومية قد تؤذي جمــالك   عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالإثنين أبريل 18, 2011 10:18 pm

ياااه مرسي يا لولا نبهتينا ،في كتيير عادات ما كنت اعرف خطورتها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لؤلؤة
عضو ذهبى
لؤلؤة


مشرفة المنتدى الاسلامى ومنتدى صحة المرأة ومنتدى وصفات لجمال باربى

عادات يومية قد تؤذي جمــالك RUo83634

وسام التميز لهذا الاسبوع عضوة مميزة
عادات يومية قد تؤذي جمــالك 5Dv95645

انثى
عدد المساهمات : 2484

تاريخ التسجيل : 08/02/2011


عادات يومية قد تؤذي جمــالك Empty
مُساهمةموضوع: رد: عادات يومية قد تؤذي جمــالك   عادات يومية قد تؤذي جمــالك Emptyالثلاثاء أبريل 19, 2011 12:18 am

شكرا لمروركم روني وسالي
أسعدني جدا .. نورتوا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عادات يومية قد تؤذي جمــالك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كلمات يومية بسيطة
» 10 عادات لجمالك طبيقيها
» صفات و عادات تسيطر على كل برج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الرجــــــــــــــــــــــل و المـــــــــــــــــــــــــــــــــــرأة  :: أقـــــســـام المراة مملكة حواء :: العنــاية بالشـعروالبشـرة للمــرأة والفــتيــات وصفات لجمالك-
انتقل الى: